Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 Streifen Zitronenschale (à 1 x 4 cm), unbehandelt, dünn abgeschält
- 90 g Zucker
- 2 Eiweiß
- 200 g Himbeeren, TK und etwas mehr zum Garnieren
- 250 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 250 g Milch
- Inf. nutricional
- por 1 Glas
- Calorías
- 475 kcal / 1988 kJ
- Proteína
- 13 g
- Grasa
- 17 g
- Carbohidratos
- 62 g
- Fibra
- 4.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10min
Erdbeersmoothie
10min
Mandarinen-Vanille-Milchshake
5min
Erdbeer-Milchshake
5min
Kirsch-Bananen-Smoothie
10min
Heidelbeer-Slush
4h 10min
Sunrise-Smoothie
10min
Sommer-Smoothie
5min
Erdbeer-Milchshake
40min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10min
Erdbeer-Himbeer-Smoothie
10min
Bananen-Split-Milchshake
30min