Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g d'ananas frais, coupé en morceaux et surgelé
- 200 g de fraises surgelées
- 300 g de lait de coco
- 100 g de jus d'orange fraîchement pressé
- 40 g de sucre en poudre
- 2 c. à soupe de noix de coco, en flocons pour la finition
- Inf. nutricional
- por 1 verre
- Calorías
- 754 kJ / 180 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 17 g
- Grasa
- 11 g
En colecciones
Recetas alternativas
Jus banane fraise agrumes
10 min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10 min
Smoothie aux myrtilles
5 min
Smoothie banane-framboise
5 min
Smoothie fruits rouges et lait
10 min
Smoothie ananas abricot
10 min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15 min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 min
Smoothie pêche, framboise et fraise
5 min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 min