![Smoothie ai frutti rossi e corn flakes Smoothie ai frutti rossi e corn flakes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5CDF64E4-E27E-4C4B-BA86-1D837E41179B/Derivates/E3F12580-EAE4-4B79-B9E2-AD274088B3CC.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g di frutti rossi congelati
- 350 g di bevanda a base di mandorle
- 2 cucchiai di corn flakes
-
2 - 3
cucchiaini di sciroppo di agave, a piacere
o 2 - 3 cucchiaini di miele, a piacere
- Inf. nutricional
- por 1 bicchiere
- Calorías
- 872 kJ / 211 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 30 g
- Grasa
- 6 g
- Fibra
- 6.8 g
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