Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 gramů datlí, bez pecek
- 150 gramů černého piva
- 150 gramů minerální vody
-
2
polévkové lžíce ječného sladu
o 2 polévkové lžíce melasy z cukrové třtiny - 50 gramů extra panenského olivového oleje plus navíc na vymazání
- 30 gramů čerstvého droždí
- 350 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 50 gramů špaldové mouky
- 100 gramů hrubé mouky plus na podsypání
- 10 gramů soli
- 1 polévková lžíce sezamových semínek
- Inf. nutricional
- por 1 plátek
- Calorías
- 226 kcal / 943 kJ
- Proteína
- 5.08 g
- Grasa
- 5.6 g
- Carbohidratos
- 38.73 g
- Fibra
- 3.89 g
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