Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g apă
- 200 g vin alb
- 100 g zeamă de portocală, proaspăt stoarsă
- 1 ½ linguriță sare
-
400
g file de păstrăv, proaspăt, fără piele
o 400 g file de somon proaspăt, fără piele - 200 g mazăre congelată
- 240 g paste scurte (ex. mezze penne rigate), timp de fierbere 10 minute
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 1 cățel de usturoi
- 30 g capere în saramură, clătite
- 80 g măsline negre fără sâmburi
- 350 g roșii cherry, tăiate jumătăți sau sferturi
- 1 priză piper negru măcinat (opcional)
- 10 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1497 kJ / 357 kcal
- Proteína
- 21 g
- Carbohidratos
- 35 g
- Grasa
- 14 g
- Fibra
- 5.8 g
En colecciones
Recetas alternativas
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35min
Curry de pui thai, rapid
40min
Salată siciliană cu crevete
40min
Crevete cu paste și mazăre
40min
Paste cu carne de porc și fasole
Ninguna calificación
Pahare cu somon și andive
Ninguna calificación
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Salată cu pesto de varză kale
50min
Salată thai cu crevete
35min
Salată cu carne și rucola
35min
Spaghetti cu ton
40min