Pâine umplută cu ouă și roșii deshidratate

Tartă picantă cu ton, ouă și capere

Alune cu bere și chilli

Somon în sos cremos de ciuperci, cu cartofi

Salată de cartofi și legume, cu pui

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

Bolul cu ton și avocado

Clătite cu ciocolată

Caserolă cu orez și carne

Sos de legume pentru paste

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin