Dispositivos y accesorios
Salată de orez
Prep. 20min
Total 1h
4 porții
Ingredientes
-
ouă2
-
dovlecei tăiați cubulețe280 g
-
morcovi tăiați cubulețe120 g
-
mazăre congelată100 g
-
apă1200 g
-
sare1 linguriță
-
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)250 g
-
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți200 g
-
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate100 g
-
castraveți murați tăiați felii15 - 20 g
-
mentă proaspătă doar frunzele1 fir
-
ulei de măsline extravirgin1 lingură
-
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâieoțet (opcional)1 - 2 lingurițe
-
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi7
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
21 g
Calorías
2027 kJ /
485 kcal
Grasa
18 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
59 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Noul rețetar de bază
174 Recetas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
También podría gustarte...
Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan
25min
Brioșe Lasagna
Ninguna calificación
Aluat pentru paste cu morcovi
Ninguna calificación
Salată mediteraneană
Ninguna calificación
Fettuccini cu ciuperci
40min
Lasagna cu pui
1h 30min
Spaghetti alla Puttanesca
35min
Spaghete cu crevete și sos de piper
30min
Spätzle cu spanac
1h
Tortellini cu supă de carne
Ninguna calificación
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30min
Lasagne Bolognese cu paste cu spanac
Ninguna calificación