Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 diş sarımsak
- 80 g havuç, küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
-
80
g kereviz, küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
o 80 g pırasa, küçük parçalara bölünmüş (1-2 cm) - 100 g kapya biber, küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 20 g zeytinyağı
- 600 g su
- 60 g pırasa, boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (0.5 cm)
- 300 g levrek fileto, kılçıksız, derisiz, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 100 g krema
- 1 tk tuz, damak tadına göre
- ¾ tk toz karabiber, damak tadına göre
- ½ tk pul biber, damak tadına göre
- 15 g limon suyu, damak tadına göre
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 974.3 kJ / 232.9 kcal
- Proteína
- 15.2 g
- Carbohidratos
- 7.6 g
- Grasa
- 15.9 g
- Grasa saturada
- 6.9 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sodio
- 681.9 mg
Recetas alternativas
Minestrone İtalyan Sebze Çorbası
45min
Zeytinli Peynirli Muffin
35min
Ketojenik Krakerler
1h
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45min
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1h 15min
Vakumda Pişmiş Armut ve Tarçın Sos
Ninguna calificación
Meksika Fasulyeli Domatesli Çorba
30min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10min
Zencefilli Bezelye Çorbası
45min
Yer Fıstıklı Bar
1h 30min
Somon ve Rezeneli Risotto
25min
Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos
1h