Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g file de somon proaspăt, fără piele și fără oase, tăiat bucăți
- 100 g mangold alb, frunzele spălate și zvântate, tăiate fâșii subțiri (5 mm)
- 250 g apă
-
25
g griș precopt
o 25 g făină de orez precoaptă - 2 lingurițe ulei de măsline extravirgin
- 1 lingură parmezan ras
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1378 kJ / 329 kcal
- Proteína
- 18 g
- Carbohidratos
- 22.78 g
- Grasa
- 18.51 g
- Fibra
- 1.2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Piure de fenicul, cartofi și pui (7-9 luni)
30min
Paste cu fenicul și merluciu (7-9 luni)
30min
Piure de legume cu pui și cereale (7-9 luni)
35min
Piure de dovlecei (5-6 luni)
30min
Supă portocalie cu ou (10-12 luni)
Ninguna calificación
Steluțe în sos roșu (10-12 luni)
20min
Piure de legume, cartofi și curcan (5-6 luni)
30min
Supă verde cu cereale (10-12 luni)
30min
Cremă Thermomix® (10-12 luni)
15min
Piure de legume, cartofi și carne
35min
Piure de cereale și fructe
20min
Piure de pere și banane (5-6 luni)
10min