Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

4.8 98 valoración
Prep. 15min
Total 2h 5min
6 porsiyon

Ingredientes

  • soğan ikiye bölünmüş
    100 g
  • zeytinyağı
    120 g
  • su
    450 g
  • limon suyu
    15 g
  • sarımsak
    1 diş
  • tuz ekstra 2 tutam tuz
    ½ tk
  • şeker
    1 ½ tk
  • un
    ¾ tk
  • enginar çanak (tanesi yakl. 90 g - Ø 8 cm) kararmaması için iyice limonlanmış
    6 adet
  • havuç küp küp kesilmiş (1 cm)
    100 g
  • patates küp küp kesilmiş (1.5 cm), kararmaması için suya koyulmuş
    130 g
  • bezelye, dondurulmuş
    90 g
  • dereotu yaprağı servis etmek için
    1 dal

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 4 g
Calorías 1029.9 kJ / 246.4 kcal
Grasa 20.2 g
Fibra 11.2 g
Carbohidratos 12.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...