Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 gramů parmazánu, na kousky (3 cm)
- 80 gramů sušených rajčat
- 140 gramů pohanky
- 200 gramů hnědé rýže
- 140 gramů arrowroot mouky
- 40 gramů chia semínek
- 40 gramů dýňových semínek
- 1 čajová lžička xanthanové gumy
- 1 - 1 ½ čajové lžičky soli
- 400 gramů vody, plus na potření těsta
- 1 polévková lžíce kokosového cukru
- 2 čajové lžičky instantního droždí
- 20 gramů olivového oleje
- 1 polévková lžíce jablečného octa
- 2 vejce
- 2 čajové lžičky rajčatového protlaku
- mák, na posyp
- Inf. nutricional
- por 1 plátek
- Calorías
- 1044 kJ / 248 kcal
- Proteína
- 7.9 g
- Carbohidratos
- 34.9 g
- Grasa
- 7.6 g
- Fibra
- 4.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Bezlepkový chléb
1h 40min
Bramborový chléb (bez lepku)
2h 30min
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4h
Mandlové košíčky
1h 10min
Sójový jogurt (veganský)
Ninguna calificación
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15min
Domácí proteinový chlebík
1h 10min
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2h 30min
Chléb z rýžové mouky (bez lepku)
1h 15min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1h 20min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min