Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Mus malinowy
-
250
g malin, świeżych
o 250 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych -
20
g syropu z agawy
o 20 g miodu, płynnego - 1 szczypta cynamonu, mielonego
Placki dyniowe
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 500 g miąższu dyni, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 2 jajka, rozm. M
- 60 g jogurtu greckiego
- 130 g mąki orkiszowej razowej, Melvit
- 2 - 3 szczypty cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- olej rzepakowy, ilość do smażenia placków
- mięta, świeża, tylko liście, ilość do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 416.6 kJ / 99.5 kcal
- Proteína
- 3.6 g
- Carbohidratos
- 11.4 g
- Grasa
- 5.3 g
- Fibra
- 2.1 g
En colecciones
Recetas alternativas
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min
Placki z dyni i kurczaka
40min
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
1h 40min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35min
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1h 10min
Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą
35min
Placek z cukinią
1h 25 min
Placki dyniowe z ricottą
30min
Dyniowe bułeczki śniadaniowe
1h 50min
Placki dyniowe z parmezanem
45min
Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej
2h
Kwadraty dyniowe z orzechami
1h