Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
175
g konserve nohut, süzdürülmüş ve yıkanmış
o haşlanmış nohut (bk. öneri) - 2 diş sarımsak
- 300 g közlenmiş patlıcan, süzdürülmüş
- 150 g süzme yoğurt, yoğun kıvamlı
- 80 - 100 g tahin, damak tadına göre
- ½ tk tuz
- ½ tk karabiber
- 1 tk limon suyu
- 20 g zeytinyağı
- ¼ tk pul biber
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 889 kJ / 213 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 16 g
- Fibra
- 5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki
25h 10min
Muhammara
10min
Hellimli Pancar Salatası
20min
Zeytinyağlı Fava
35min
Zeytinyağlı Enginar
1h
Hindistan Cevizli Toplar
25min
Pastırmalı Humus
15min
Yoğurtlu Pancar Ezmesi
10min
Babagannuş
1h
Havuçlu Mercimekli Humus
20min
Fındıklı Peynir Ezmesi
15min
Humus
1h