Zöld smoothie

Zöld smoothie

4.7 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

4 pohár

Ingredientes

uborka , darabolva
150 g
spenót levél, friss
60 g
petrezselyem, friss ,csak a levelek
3 ág
menta, friss , csak a levelek
3 ág
citrom, a leve , hámozva, a fehér részek és a magok eltávolítva
1
gyömbér, friss gyökér , szeletelve (2 mm)
1 cm
tengeri só (opcional)
¼ tk
narancs (kb. 100 g), hámozva, a fehér héj és a magok eltávolítva
1
alma (bármilyen fajta) (kb. 100 g), negyedekbe vágva
1
jégkocka
50 - 100 g
víz
50 - 100 g
50 - 100 g kókuszlé

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pohár

Calorías 173 kJ / 41 kcal

Proteína 1 g

Carbohidratos 7 g

Grasa 0 g

Fibra 1.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Alap szakácskönyv 133 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Sárgabarack likőr

Ninguna calificación

Piros bogyós likőr

30min

Forralt boros Bellini koktél

Ninguna calificación

Mangós mojito

Ninguna calificación

Cosmopolitan koktél

Ninguna calificación

Mályvacukros tej

10min

A citrusok öröme

5min

A máj méregtelenítője

Ninguna calificación

Zöld gyümölcslé

5min

Emésztés elősegítő

Ninguna calificación

Immunerősítő

Ninguna calificación

Kelj fel és ragyogj

10min

Mostrar todo

Mostrar todo