Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 pară (aprox. 120 g), tăiată bucăți
- 1 măr (orice soi) (aprox. 100 g), tăiat bucăți
- 60 g frunze de spanac proaspăt
- 150 g apă rece
-
300
g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
o 3 portocale, curățate de coajă, fără pielița albă și sâmburi - 3 cuburi de gheață
- Inf. nutricional
- por 1 pahar
- Calorías
- 293 kJ / 70 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 0 g
- Fibra
- 1.9 g
En colecciones
Recetas alternativas
Suc pentru digestie
10min
Suc de mango și cayenne
15min
Suc verde de primăvară
10min
Cuburi de zahăr cu mentă
24h
Rulouri din clătite cu somon
45min
Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
10min
Suc antioxidant
Ninguna calificación
Suc pentru protecție celulară
10min
Suc de pere și salată
15min
Suc dulce de sfeclă
15min
Nectar de portocale și pere cu scorțișoară
5min
Suc pentru imunitate
10min