Suc de mere și pere

Suc de mere și pere

4.3 11 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

4 pahare

Ingredientes

pară (aprox. 120 g), tăiată bucăți
1
măr (orice soi) (aprox. 100 g), tăiat bucăți
1
frunze de spanac proaspăt
60 g
apă rece
150 g
zeamă de portocală proaspăt stoarsă
300 g
3 portocale, curățate de coajă, fără pielița albă și sâmburi
cuburi de gheață
3

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pahar

Proteína 1 g

Calorías 293 kJ / 70 kcal

Grasa 0 g

Fibra 1.9 g

Carbohidratos 14 g

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