Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g parmezan bucăți (2-3 cm)
- 600 g apă
- 1 linguriță sare
-
350
g conopidă buchețele mici
o 350 g broccoli buchețele mici - 320 g paste tip conchiglie (scoici)
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 1 cățel de usturoi
- 1 ardei iute roșu mic
- 20 măsline negre fără sâmburi
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 443 kcal / 1853 kJ
- Proteína
- 15 g
- Grasa
- 18 g
- Carbohidratos
- 60 g
- Fibra
- 4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45min
„Brioșe” din spaghetti
55min
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30min
Suc de rucola și năsturel
Ninguna calificación
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1h 35min
Three course meal pentru doi
1h 15min
Chifteluțe cu sos de roșii
45min
Musaca de linte
2h 20min
Lasagne bolognese
2h 30min
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20min
Spanac cu ouă, la cuptor
40min
Pizza Margherita
2h 10min