Saltar al contenido principal Buscar
Đậu phụ hầm

Đậu phụ hầm
Ninguna valoración
Prep. 15min
Total 30min
6 khẩu phần
Registrarse gratis

Ingredientes

  • hành tây bổ đôi
    150 gam
  • nhánh tỏi
    2
  • dầu ô liu
    30 gam
  • quả cà chua tươi hoặc đóng hộp
    150 gam
  • viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)
    1
    1 thìa cà phê đầy bột súp rau
  • muối
    ½ thìa cà phê
  • bột tiêu đen
    1 nhúm
  • rượu vang trắng
    50 - 100 gam
  • quả bí ngòi thái miếng vuông
    350 gam
  • cà rốt thái lát
    200 gam
  • nấm tươi thái lát
    200 gam
  • đậu phụ loại cứng thái miếng vuông
    400 gam
  • lá húng quế khô
    1 ½ thìa cà phê
  • lá oregano khô
    1 thìa cà phê

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 khẩu phần

Proteína 14 g
Calorías 756 kJ / 181 kcal
Grasa 9 g
Fibra 3.9 g
Carbohidratos 8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sách nấu ăn cơ bản 158 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Pasta rau củ mùa đông

Pasta rau củ mùa đông

Ninguna calificación

Mì pasta với ragout rau củ

Mì pasta với ragout rau củ

Ninguna calificación

Cải ngồng xào tỏi

Cải ngồng xào tỏi

Ninguna calificación

Đậu rồng xào tỏi

Đậu rồng xào tỏi

Ninguna calificación

Nấm hấp sả

Nấm hấp sả

Ninguna calificación

Nấm đùi gà kho gừng

Nấm đùi gà kho gừng

Ninguna calificación

Rau muống xào tỏi

Rau muống xào tỏi

5.0(3)

20min

Điều xào cần tỏi

Điều xào cần tỏi

4.0(1)

20min

Cơm đậu phụ chiên giòn Hàn Quốc

Cơm đậu phụ chiên giòn Hàn Quốc

Ninguna calificación

Súp dưa chuột

Súp dưa chuột

Ninguna calificación

Pizza bianca

Pizza bianca

5.0(1)

40min

Mì spaghetti aglio olio e pepperoncino

Mì spaghetti aglio olio e pepperoncino

5.0(3)

35min

 Mostrar todo
Mostrar todo