Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 quả bí ngòi (70 g)
- 2 quả cà tím (200 g)
- 2 củ hành tây trắng (60 g)
- 500 gam nước
- 10 gam dầu ô liu nguyên chất, lấy dư
- 100 gam vụn bánh mì
- 10 lá húng quế tươi
- 1 quả trứng gà
- 20 gam sữa bò
- ½ thìa cà phê muối
- 1 nhúm bột tiêu đen
- Inf. nutricional
- por 1 khẩu phần
- Calorías
- 1018 kJ / 243 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 10 g
- Fibra
- 5.7 g