Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 củ hành tây cắt làm tư
- 2 nhánh tỏi
- 20 gam dầu ô liu nguyên chất
- 130 gam cà rốt cắt miếng
- 150 gam bí ngô gọt vỏ và cắt miếng
- 500 gam cà chua chín cắt làm tư
- 1 ½ thìa canh sốt cà chua
- 250 gam bí ngòi cắt miếng nhỏ (2-3 cm)
- 150 gam nấm mỡ tươi cắt đôi
- 3 nhánh húng tây tươi chỉ lấy lá (xem Mẹo nhỏ)
- 1500 gam nước
- 150 gam mì pasta, khô (dạng ống hoặc dạng ngắn - xem Mẹo nhỏ)
- phô mai bào
- Inf. nutricional
- por 1 cái
- Calorías
- 1159.1 kcal / 4868.2 kJ
- Proteína
- 46.1 g
- Grasa
- 35.4 g
- Carbohidratos
- 146.1 g
- Fibra
- 29.3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Cơm giăm bông và cải chip
Ninguna calificación
Nấu quinoa cơ bản
Ninguna calificación
Pasta rau củ mùa đông
Ninguna calificación
Mì pasta với ragout rau củ
Ninguna calificación
Xôi khúc
Ninguna calificación
Xôi gấc
Ninguna calificación
Xôi chim
Ninguna calificación
Xôi lạc
50min
Xôi xéo
9h
Cháo cá diêu hồng
Ninguna calificación
Cháo ếch
Ninguna calificación
Cháo hạnh phúc
1h