Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 gam phô mai Parmesan, bỏ lớp vỏ và cắt khối (3 cm)
- ½ quả chanh vàng, bào lấy vỏ ngoài (không lấy phần cùi trắng)
- 200 gam cây súp lơ xanh, cắt nhỏ
- 1300 gam nước
- 300 gam mì spaghetti, bẻ đôi
- 2 thìa cà phê muối biển
- 80 gam dầu ô liu
- 2 nhánh tỏi
- 2 quả ớt đỏ dài, bỏ hạt tùy khẩu vị
- 130 gam hạt thông
- 150 gam rượu vang trắng không ngọt
- 2 thìa canh bột súp rau (xem Mẹo nhỏ)
- 1 nhúm bột tiêu đen, nếm thử
- Inf. nutricional
- por 1 khẩu phần
- Calorías
- 2247.3 kJ / 535.1 kcal
- Proteína
- 17.4 g
- Carbohidratos
- 37 g
- Grasa
- 34.6 g
- Grasa saturada
- 6.4 g
- Fibra
- 4.7 g
- Sodio
- 1307.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
