Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 110 gam phô mai Cheddar, cắt miếng
- 55 gam phô mai Parmesan, cắt miếng
- 30 gam hạt óc chó, bóc vỏ, cắt làm đôi
- 2 nhánh tỏi
- 15 gam dầu bơ
- 150 gam hành tây, cắt làm tư
- 140 gam bí ngòi, cắt miếng (3 cm)
- 1 thìa canh sốt cà chua
- ½ thìa cà phê cỏ xạ hương khô
- ½ thìa cà phê bột ớt khô paprika
- ½ thìa cà phê bột thì là Ai Cập
- ¼ thìa cà phê bột ớt cayenne
- 20 gam bột súp gà
- ½ thìa cà phê muối
- 1 nhúm bột tiêu đen
- 6 quả ớt chuông đỏ hoặc ớt chuông xanh, vàng
- 340 gam thịt bò xay
- 340 gam thịt lợn xay
- 1 quả trứng gà
- 790 gam sốt cà chua đóng hộp
- Inf. nutricional
- por 1 khẩu phần
- Calorías
- 1966 kJ / 470 kcal
- Proteína
- 40 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 28 g
- Grasa saturada
- 10 g
- Fibra
- 5 g
- Sodio
- 1272 mg