Brioșe cu fructe și legume

Brioșe cu fructe și legume

4.4 19 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

12 bucăți

Ingredientes

dovlecei tăiați bucăți (2,5 cm)
140 g
morcov tăiat bucăți (2,5 cm), (aprox. 1 morcov)
85 g
măr (orice soi) tăiat sferturi, (aprox. 1 măr mic)
85 g
ulei de cocos
70 g
zahăr de cocos
170 g
apă
30 g
banană (aprox. 1 banană)
110 g
făină integrală
200 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
nucșoară măcinată
½ linguriță
ghimbir măcinat
½ linguriță
scorțișoară măcinată
1 linguriță
praf de copt
1 ¼ linguriță
sare
½ linguriță

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bucată

Proteína 3 g

Calorías 761 kJ / 182 kcal

Grasa 7 g

Fibra 3 g

Carbohidratos 31 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Pachețelul pentru școală 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

35min

Brioșe cu dovleac și topping Streusel

25min

Tartă cu ciuperci

50min

Pizza cu blat din conopidă

1h 20min

Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)

1h 45min

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Vinete sotate (200 g)

30min

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

10min

Pui cu chilli dulce și varză

2h

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Chifle la Varoma

2h 10min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1h 30min