Dispositivos y accesorios
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Prep. 10min
Total 20min
2 porții
Ingredientes
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (opcional)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
15 g
Calorías
724 kJ /
173 kcal
Grasa
12 g
Fibra
1 g
Carbohidratos
3 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Pachețelul pentru școală
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1h 5min
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5h 15min
Mini calzone cu spanac
2h 35min
Ouă vopsite în portocaliu
Ninguna calificación
Prăjitură cu ciocolată neagră și piure de castane, fără gluten
50min
Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
25h 20min
Batoane energizante de ciocolată
1h
Petit fours cu ciocolată și caramel sărat
7h 10min
Cheesecake cu ricotta și fistic
10min
Salată de arpacaș
40min
Amaretti cu caise
40min
Granola cu fructe
45min