Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 710 g de agua
- 130 g de hojuelas de avena, remoje en agua por 20-60 minutos (ver tip)
- 2 de dátiles deshuesados
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 318.1 kJ / 76 kcal
- Proteína
- 2.7 g
- Carbohidratos
- 14.5 g
- Grasa
- 1.1 g
- Grasa saturada
- 0.2 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 3.8 mg
Recetas alternativas
Leche de almendras
12h
Crema de cacahuate
10min
Leche de nuez de la India
15min
Masala chai (té chai)
20min
Leche de almendras TM6
12h
Leche de nueces y coco
10min
Harina sin gluten para panadería
10min
Leche de cáñamo
30 min
Leche de coco
10min
Leche de arroz integral
10min
Leche de avellana
15min
Salsa cátsup
25 min