Dispositivos y accesorios
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Prep. 25min
Total 1h 20min
4 μερίδες
Ingredientes
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
σπαράγγια, πράσινα ξεφλουδισμένα (μέγιστο μήκος 14 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
νερό για το βύθισμα της σακούλας
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (από μισό λεμόνι)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
81 mg
Proteína
7 g
Calorías
550 kJ /
132 kcal
Grasa
10 g
Fibra
0.5 g
Grasa saturada
3 g
Carbohidratos
2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sous-Vide
12 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Καρυδότουρτα με αμυγδαλωτό
1h 20min
Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι
Ninguna calificación
Γιαούρτι σόγιας (βέγκαν)
Ninguna calificación
Λιβανέζικη σαλάτα με ρεβίθια
Ninguna calificación
Αγκινάρες sous-vide
55min
Aυγά σκραμπλ sous-vide
45min
Γρανίτα πεπόνι με τζιν
1h 25min
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
Ninguna calificación
Σορμπέ πεπόνι
15min
Banana bread με περίσσευμα προζυμιού
1h 10min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30min
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40min