Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 240 g wody
-
10
g drożdży świeżych, pokruszonych
o 1 łyżeczka suchych drożdży (patrz wskazówka) - 350 g mąki pszennej chlebowej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
150
g mąki żytniej, typu 750
o 150 g mąki orkiszowej, białej lub mąki pszennej chlebowej, typu 650-750 - 100 g jogurtu naturalnego
- 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka miodu
- 1 łyżeczka ekstraktu słodowego w proszku (opcional)
- 1 - 2 łyżki octu jabłkowego (opcional)
- olej, do natłuszczenia
- Inf. nutricional
- por 1 kromkę
- Calorías
- 530.5 kJ / 126.8 kcal
- Proteína
- 4.4 g
- Carbohidratos
- 25.4 g
- Grasa
- 0.8 g
- Grasa saturada
- 0.2 g
- Fibra
- 1.9 g
- Sodio
- 314.8 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami
2h 20min
Chleb z ziarnami
2h 30min
Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)
4h 35min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1h 50min
Słonecznikowe bagietki
1h 10min
Chleb drwala
24h 30min
Bułki śniadaniowe
1h 40min
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2h 30min
Chleb pszenno-żytni na drożdżach
2h 10min
Chleb portugalski (Pão de água)
4h
Bułeczki pszenno-żytnie
12h 30min
Prosty chleb mieszany
3h 40min