Geluksbal-raketspiezen

Geluksbal-raketspiezen

Ninguna valoración

Prep. 30min

Total 30min

16 porties

Ingredientes

vers geschilde kokosnoot vruchtvlees
100 g
zonnebloempitten
70 g
gedroogde abrikozen, ontpit
200 g
water
1 el
kokosnectar siroop (zie tip)
20 - 30 g
kokosolie
1 tl
verse ananas
½
watermeloen
½
meloen Charentais
½
aardbeien in schijfjes (5 mm)
16

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 19 mg

Proteína 2.9 g

Calorías 622.3 kJ / 148.1 kcal

Grasa 6.9 g

Fibra 4 g

Grasa saturada 4.1 g

Carbohidratos 16.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Carnaval 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

De eerste hap: Vruchtenpuree

De eerste hap: Vruchtenpuree

Ninguna calificación

Stoofpotje van zeevruchten en varkensvlees

Stoofpotje van zeevruchten en varkensvlees

Ninguna calificación

Temaki Sushi

Temaki Sushi

Ninguna calificación

Druiven en cava trifle

Druiven en cava trifle

Ninguna calificación

Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep

Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep

10h

Zonnevisfilets, vereerde rijst en truffelsap

Zonnevisfilets, vereerde rijst en truffelsap

Ninguna calificación

Pierogi met vlees

Pierogi met vlees

1h

Eieren met kruidensaus en Paaskoekjes

Eieren met kruidensaus en Paaskoekjes

Ninguna calificación

Sous-vide octopussalade

Sous-vide octopussalade

Ninguna calificación

Panettone-crémeux met Mandarijn, Passievrucht en Kokosmousse

Panettone-crémeux met Mandarijn, Passievrucht en Kokosmousse

Ninguna calificación

Speculoos druiven tiramisu

Speculoos druiven tiramisu

1h

Walnoot Brittle

Walnoot Brittle

1h 30min