Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

3.2 5 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 porsiyon

Ingredientes

ay çekirdeği içi
100 g
su
230 g
beyaz şarap
10 g
10 g su
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
100 g
zeytinyağı
50 g
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
60 g
su (bk. Öneriler)
30 g
tuz
¼ tk
karabiber damak tadına göre
¼ - ½ tk
soya sosu (opcional)
6 - 7 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Sodio 257.3 mg

Proteína 4.8 g

Calorías 445.8 kJ / 106.5 kcal

Grasa 7.5 g

Fibra 16.7 g

Grasa saturada 0.8 g

Carbohidratos 5.7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Hollandez Sos

15min

Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava

2h 55min

Meksika Fasulyeli Domatesli Çorba

30min

Kinoalı Mercimek Köftesi

26h

Kepekli Pirinç Salatası

40min

Kakaolu Taze Makarna

1h

Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları

10min

Limonlu Çiğ Kurabiye

15min

Fıstık Ezmeli Brownie

40min

Hardallı Balzamik Sirke Sosu

10min

Mantar Ezmesi

1h 40min

Avokadolu Humus

15min