Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

3.2 5 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 porsiyon

Ingredientes

ay çekirdeği içi
100 g
su
230 g
beyaz şarap
10 g
10 g su
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
100 g
zeytinyağı
50 g
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
60 g
su (bk. Öneriler)
30 g
tuz
¼ tk
karabiber damak tadına göre
¼ - ½ tk
soya sosu (opcional)
6 - 7 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Sodio 257.3 mg

Proteína 4.8 g

Calorías 445.8 kJ / 106.5 kcal

Grasa 7.5 g

Fibra 16.7 g

Grasa saturada 0.8 g

Carbohidratos 5.7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

35 min

Fındıklı Peynir Ezmesi

15 min

Biberli Elmalı Ezme

25 min

Vegan Toz Parmesan

10 min

Kremalı Viski Likörü

15 min

Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni

1 h 35 min

Pancarlı Peynirli Ezme

15 min

Gravyer Peyniri Dolgulu Somon Köftesi ve Salata

1 h 5 min

Guacamole

15 min

Somon ve Rezeneli Risotto

25 min

Ketojenik Krakerler

1 h

Mantarlı Risotto

40 min