Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Trail mix
- 460 g migdale, nedescojite
- 130 g semințe de floarea soarelui
- 130 g semințe de dovleac
- 140 g stafide sultanine
- 50 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- 50 g fructe goji
- 140 g nuci de macadamia
- 90 g caise deshidratate, fără sâmburi, tăiate în jumătăți
- 90 g smochine deshidratate, tăiate în jumătăți
Batoane de ciocolată
- 200 g unt de cacao, crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
- 50 - 60 g cacao pudră, crudă, după gust
- 60 g miere
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ⅛ linguriță sare de mare fină
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1437.6 kJ / 342.3 kcal
- Proteína
- 7.5 g
- Carbohidratos
- 13.3 g
- Grasa
- 28.7 g
- Grasa saturada
- 9.5 g
- Fibra
- 3.8 g
- Sodio
- 109.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min
Pizza cu friptură de vită și ciuperci
1h 40min
Jeleu de chilli
Ninguna calificación
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1h
Ceai cu gheață cu sirop de miere și mentă și cuburi de gheață cu fructe
Ninguna calificación
Ouă umplute
25min
Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
10min
Batoanele cu miere ale Sabrinei
40min
Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia
Ninguna calificación
Aperol Spritz infuzat cu rubarbă
Ninguna calificación
Brioșe cu banane și caju
35min
Supă de legume
35min