Batoane energizante de ciocolată
TM6 TM5 TM31

Batoane energizante de ciocolată

4.0 (1 valoración )

Ingredientes

Trail mix

  • 460 g migdale, nedescojite
  • 130 g semințe de floarea soarelui
  • 130 g semințe de dovleac
  • 140 g stafide sultanine
  • 50 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
  • 50 g fructe goji
  • 140 g nuci de macadamia
  • 90 g caise deshidratate, fără sâmburi, tăiate în jumătăți
  • 90 g smochine deshidratate, tăiate în jumătăți

Batoane de ciocolată

  • 200 g unt de cacao, crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
  • 50 - 60 g cacao pudră, crudă, după gust
  • 60 g miere
  • 1 linguriță extract natural de vanilie
  • ⅛ linguriță sare de mare fină

Inf. nutricional
por 1 porție
Calorías
1437.6 kJ / 342.3 kcal
Proteína
7.5 g
Carbohidratos
13.3 g
Grasa
28.7 g
Grasa saturada
9.5 g
Fibra
3.8 g
Sodio
109.9 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas