Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 粒 蒜头
- 20 克 油
- 100 克 洋葱, 切块
- 1 汤匙 豆瓣酱
- 600 克 牛腩块
- 2 汤匙 酱油
- 20 克 新鲜菠萝, 切厚片
- 150 克 胡萝卜, 切块
- 10 克 新鲜红辣椒, 切斜片 (opcional)
- 300 克 水
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 2239 kJ / 535 kcal
- Proteína
- 23.725 g
- Carbohidratos
- 7.557 g
- Grasa
- 44.941 g
- Fibra
- 1.551 g
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