Dispositivos y accesorios
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
Prep. 5min
Total 8h 30min
8 μερίδες
Ingredientes
-
νιφάδες βρώμης140 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ140 γρ.
-
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια200 γρ.
-
λάδι καρύδας100 γρ.
-
φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό στραγγισμένο καλά2 - 3
-
κρέμα καρύδας (2 κουτάκια)800 γρ.
-
κορν φλάουρ55 γρ.
-
ζάχαρη καρύδας1 - 2 κ.σ.
-
χυμό λάιμ (opcional)1 - 2 κ.γλ.
-
νιφάδες καρύδας, άγλυκες και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα55 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
40 mg
Proteína
9 g
Calorías
3343 kJ /
799 kcal
Grasa
43 g
Fibra
8 g
Grasa saturada
31 g
Carbohidratos
101 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Γλυκός Νοέμβρης
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Ραγού μελιτζάνας με τυρί burrata
40min
Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν
Ninguna calificación
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
30min
Μους καπνιστής πέστροφας
12h 10min
Τσιαπάτα με παντζάρι
Ninguna calificación
Blue Hawaiian
Ninguna calificación
Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)
Ninguna calificación
Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα
Ninguna calificación
Κουσκούς με κοτόπουλο, αρνί και πικάντικα λουκάνικα
1h 10min
Νιόκι πατάτας και αρακά
1h
Λευκή πίτσα με αγγινάρες και λάδι τρούφας
1h 25min
Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο
45min