Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 克 洋葱 ，垂直切块
- 200 克 紫甘蓝菜 ，切块，切去内芯硬实的部分
- 200 克 胡萝卜 ，去皮，整根
- 200 克 莴笋 ，去皮，整根
- 200 克 黄瓜 ，整根
- 3 瓣 蒜头
- ½ 茶匙 盐
- 1 茶匙 糖
- 1 茶匙 辣椒粉
- 30 克 生抽
- 15 克 醋
- 15 克 麻油
- 1 茶匙 白芝麻 ，熟的
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 330.2 kJ / 79 kcal
- Proteína
- 2.2 g
- Carbohidratos
- 12.2 g
- Grasa
- 3 g
- Grasa saturada
- 0.4 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sodio
- 556.1 mg
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