Versiones compatibles
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 115 g fulgi de ovăz plus 2 linguri pentru topping
- 100 g făină de orez
- 45 g făină de tapioca
- 200 g banane tăiate în jumătăți
- 140 g fructe de pădure în amestec, congelate
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 115 g iaurt grecesc
-
115 - 140
g zahăr de cocos
o 115 - 140 g sirop de arțar - 1 linguriță extract natural de vanilie
- 30 g cacao pudră
- 2 lingurițe praf de copt
- ¼ linguriță bicarbonat de sodiu
- ¼ linguriță sare
- Inf. nutricional
- por 1 bucată
- Calorías
- 166.5 kcal / 696.5 kJ
- Proteína
- 4.9 g
- Grasa
- 2.8 g
- Carbohidratos
- 32.8 g
- Fibra
- 2.8 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Sodio
- 161.4 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Brioșe cu legume și alune de pădure
40min
Brioșe cu lămâie, fără gluten
1h 15min
Biscuiți Anzac
30min
Fursecuri cu portocală și stafide
1h
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Brioșe cu morcovi și ciocolată
40min
Prăjitură cu migdale și miere
1h
Fursecuri cu banană și nuci
25min
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40min
Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)
45min
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Brioșe cu banane și caju
35min