Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 220 gramů vody
- 30 gramů čerstvého droždí rozdrobeného
- 70 gramů olivového oleje plus navíc na potření
- 400 gramů chlebové mouky
- 1 čajová lžička soli
- 120 gramů ementálu na kostky (2 cm x 2 cm)
- 16 slunečnicových semínek
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 327 kcal / 1368.3 kJ
- Proteína
- 11.6 g
- Grasa
- 14 g
- Carbohidratos
- 38.6 g
- Fibra
- 2.2 g
- Grasa saturada
- 4 g
- Sodio
- 305.4 mg
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