Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
- 1 măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
- 1 banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
- 750 g zeamă de portocală
- 5 zmeură boabe, ori după gust (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 pahar
- Calorías
- 145 kcal / 606 kJ
- Proteína
- 2.2 g
- Grasa
- 0.4 g
- Carbohidratos
- 33.1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Smoothie roz
10min
Smoothie bogat în citrice
5min
Pomana porcului
15min
Smoothie cu nectarine
Ninguna calificación
Prosecco cu lemon gras și mentă
Ninguna calificación
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Ninguna calificación
Bucuria citricelor
5min
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40min
Farfalle cu măsline și mozzarella
30min
Salată de cartofi, bacon și ceapă verde
1h 5min
Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă
2h 50min
Budincă de griș
15min