Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 mere (orice soi) (aprox. 240 g), sferturi
- 150 g smochine sferturi, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
- 250 g iaurt grecesc
-
150
g apă
o 150 g lapte - 1 linguriță miere plus pentru garnisit
- Inf. nutricional
- por 1 pahar
- Calorías
- 125 kcal / 524 kJ
- Proteína
- 3 g
- Grasa
- 6 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Fibra
- 1.6 g
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