Nấu quinoa cơ bản

Name: Nấu quinoa cơ bản
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 khẩu phần
Ingredients: 400 gam hạt diêm mạch; 800 gam nước; 1 thìa cà phê dầu thực vật; ½ thìa cà phê muối

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 35min

7 khẩu phần

Ingredientes

hạt diêm mạch vo sạch
400 gam
nước
800 gam
dầu thực vật
1 thìa cà phê
muối tùy khẩu vị
½ thìa cà phê

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 khẩu phần

Sodio 173.5 mg

Proteína 8 g

Calorías 885.3 kJ / 211.6 kcal

Grasa 3.8 g

Fibra 4 g

Grasa saturada 0.4 g

Carbohidratos 36.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sách nấu ăn cơ bản 158 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Sữa chua đậu nành (Vegan)

Ninguna calificación

Hành phi

5.0(1)

25min

Sốt kem nấm rượu vang trắng

Ninguna calificación

Thịt ba chỉ heo xào

Ninguna calificación

Thịt bò xào (miếng dài)

Ninguna calificación

Rau củ xào tổng hợp

Ninguna calificación

Hành tây caramel (400-500 g)

Ninguna calificación

Sốt BBQ Hàn Quốc (Dwaejibukgogi)

Ninguna calificación

Bánh mì Keto

3.0(2)

1h 55min

Bột súp nấm

Ninguna calificación

Hành tây caramel

Ninguna calificación

Ớt chuông đỏ và hành tây xào

Ninguna calificación

Mostrar todo