Nấu quinoa cơ bản
TM6

Nấu quinoa cơ bản

( Ninguna valoración )

Ingredientes

  • 400 gam hạt diêm mạch vo sạch
  • 800 gam nước
  • 1 thìa cà phê dầu thực vật
  • ½ thìa cà phê muối tùy khẩu vị

Inf. nutricional
por 1 khẩu phần
Calorías
211.6 kcal / 885.3 kJ
Proteína
8 g
Grasa
3.8 g
Carbohidratos
36.4 g
Fibra
4 g
Grasa saturada
0.4 g
Sodio
173.5 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas