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Regnbue-yoghurt-parfait

Regnbue-yoghurt-parfait
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Prep. 15min
Total 20min
6 portioner
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Ingredientes

  • sukker
    80 g
  • græsk yoghurt
    250 g
  • mascarpone
    150 g
  • fløde
    100 g
  • vaniljeekstrakt, naturlig
    1 tsk
  • blåbær
    100 g
  • ananas, frisk skåret i skiver
    100 g
  • fersken i terninger (1 cm)
    100 g
    100 g mango, moden, terninger (1 cm)
  • kiwi skåret i skiver
    100 g
  • jordbær
    100 g
  • hindbær
    100 g
  • granola
    40 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 6 portioner

Sodio 687 mg
Proteína 39 g
Calorías 7074 kJ / 1691 kcal
Grasa 83 g
Fibra 19 g
Grasa saturada 48 g
Carbohidratos 211 g

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