Vijfzaden energierepen

Vijfzaden energierepen

5.0 2 valoración

Prep. 10min

Total 1h 45min

20 porties

Ingredientes

extra vergine olijfolie om in te vetten
lijnzaad
30 g
chiazaad wit
50 g
pompoenpitten
100 g
zonnebloempitten
100 g
sesamzaad
50 g
cranberry, gedroogd
80 g
kokos, geraspt, ongezoet
40 g
kaneelpoeder
1 tl
vanillepasta (zie tips)
1 tl
pure ahornsiroop (zie tips)
60 g
rijstmoutsiroop
50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 4.3 g

Calorías 545.8 kJ / 130 kcal

Grasa 9.2 g

Fibra 3 g

Carbohidratos 6.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Plantaardig genieten 26 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Chicago deep dish-pizza

Chicago deep dish-pizza

Ninguna calificación

Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus

Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus

12h 20min

Vanille Mille-Feuille met Karamel en Pecannoten

Vanille Mille-Feuille met Karamel en Pecannoten

Ninguna calificación

Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen

Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen

Ninguna calificación

Zoete Aardappel Kaastaart Repen

Zoete Aardappel Kaastaart Repen

Ninguna calificación

Horror punch

Horror punch

20min

Mini Spaanse koningstaart (Mini Roscón de Reyes)

Mini Spaanse koningstaart (Mini Roscón de Reyes)

Ninguna calificación

Driekoningentaart met pompoen

Driekoningentaart met pompoen

Ninguna calificación

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

1h

Donkere Chocolade-Avocadomousse

Donkere Chocolade-Avocadomousse

10min

Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)

Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)

4h 15min

Pompoenbrood

Pompoenbrood

1h 45min