Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Roladki z kurczaka i ryż
- 3 filety z piersi kurczaka, bez skóry (ok. 200 g każdy)
- sól, do oprószenia
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia
- 6 plastrów sera żółtego
- 6 plastrów szynki gotowanej
- 18 plastrów ogórków konserwowych
- 1200 g wody
- 5 g oleju
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 250 g ryżu długoziarnistego
Sos musztardowy
- 100 g śmietany, 18% tłuszczu
- 30 g mąki pszennej
- 15 g musztardy
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1402.4 kJ / 335.2 kcal
- Proteína
- 24 g
- Carbohidratos
- 38.9 g
- Grasa
- 8.3 g
- Grasa saturada
- 3.3 g
- Fibra
- 0.8 g
- Sodio
- 181.5 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Rolady z polędwiczki z sosem i ziemniakami
55min
Sznycle pod kołderką warzywną z ziemniakami i sałatką Cezar; Lody wiśniowe
45min
Kurczak po meksykańsku
55min
Roladki z kurczaka i pora
55min
Drobiowa pieczeń z Varomy
1h 15min
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1h
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35min
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1h 30min
Pulpety w sosie carbonara z ziemniakami
1h
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 min
Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym
1h 30min
Gulasz z ziemniakami
45min