Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Bάση τάρτας
- 30 γρ. ανάμεικτους σπόρους
- 200 γρ. μούσλι, τραγανό
- 80 γρ. χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
- 50 γρ. βούτυρο, σε κομμάτια
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
- 2 κ.σ. τσάι ιβίσκου
- 100 γρ. νερό, καυτό
- 350 γρ. σμέουρα, φρέσκα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα
-
30 - 40
γρ. μέλι (opcional)
o 30 - 40 γρ. στέβια (γλυκαντικό) σε σκόνη, λευκή (opcional) - 10 γρ. άγαρ-άγαρ, σε σκόνη
- 20 γρ. νερό
- 150 γρ. γάλα καρύδας, σε κονσέρβα
- φύλλα φρέσκου δυόσμου, για το γαρνίρισμα
- κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα, για το γαρνίρισμα
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 994.4 kJ / 237.7 kcal
- Proteína
- 4.1 g
- Carbohidratos
- 37.4 g
- Grasa
- 10.5 g
- Grasa saturada
- 5.4 g
- Fibra
- 6.4 g
- Sodio
- 73.3 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20min
Σπιτικό artisan ψωμί χωρίς γλουτένη
2h 30min
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
25min
Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές
25min
Χοιρινό και φασόλια γιαχνί (συνταγή από τον αμερικάνικο Νότο)
Ninguna calificación
Ρόστι Βέρνης
40min
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1h 10min
Πίτα γλυκοπατάτας με τον αποφλοιωτή
Ninguna calificación
Κροκέτες καβουριού με σάλτσα Ρομέσκο
Ninguna calificación
Ριζότο
Ninguna calificación
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Ninguna calificación
Bloody Mary
10min