Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Banan- og spinatmuffins
Prep. 5min
Total 30min
10 portioner
Ingredientes
-
hørfrø20 g
-
havregryn60 g
-
mandelmælk100 g
-
babyspinat, frisk kun blade100 g
-
kokosolie65 g
-
æg2
-
natron1 tsk
-
salt½ tsk
-
kanel, stødt1 tsk
-
ahornsirup50 g
-
vaniljeekstrakt, naturlig1 tsk
-
bananer ca. 250 g kød2
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
155 mg
Proteína
3 g
Calorías
610 kJ /
147 kcal
Grasa
9 g
Fibra
2 g
Grasa saturada
7 g
Carbohidratos
13 g
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