Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g lapte de cocos
- 400 g iaurt 1,8% grăsime
- 1 banană coaptă (aprox. 100 g)
- 100 g frișcă lichidă, min. 30% grăsime (opcional)
- 2 linguri nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr, prăjiți
- Inf. nutricional
- por 1 pahar
- Calorías
- 1246 kJ / 298 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 12 g
- Grasa
- 24 g
- Fibra
- 1.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Pui mediteranean cu bulgur
50min
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2h 30min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30min
Paste cu dovleac plăcintar și năut
30min
Ouă de Paște vopsite în albastru deschis
55min
Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune
45min
Budincă de migdale cu apă de trandafiri
1h 20min
Budincă lipicioasă cu caramel
1h 55min
Căpșune gătite sous-vide, cu mousse de ciocolată albă
2h
Milkshake Banana Split
30min
Supă cremă de broccoli cu alac
35min
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30min