Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 240 gramů zralého manga, na kousky
- 20 gramů kokosového oleje
- 80 gramů ovesných vloček
- 1 špetka přírodního vanilkového extraktu
- 1 banán
- 3 polévkové lžíce pomerančové šťávy
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 767.4 kJ / 183.4 kcal
- Proteína
- 4.2 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Grasa
- 6.7 g
- Grasa saturada
- 4.7 g
- Fibra
- 3.8 g
- Sodio
- 1.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Cheesecake s bílou čokoládou a pistáciovou polevou
11h 30min
Višňové cookies s kokosem
35min
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25min
Risoni salát s kadeřávkovým pestem
Ninguna calificación
Velikonoční syrek
10h 20min
Pomerančové hrudky s mákem
2h 20min
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13h 20min
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
6h
Ananasové carpaccio s jahodovým sorbetem
20min
Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi
35min
Restované jablko (200 gramů)
15min
Zeleninové vafle s tvarohem
20min