Töltött alap kenyér

Töltött alap kenyér

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Prep. 10min

Total 1h 35min

12 szelet

Ingredientes

búzaszem (lásd Tippek)
100 g
víz plusz a kenéshez
300 g
porélesztő
2 tk
extra szűz olívaolaj
20 g
kenyérliszt plusz a szóráshoz
400 g
tengeri só
1 tk
Cheddar sajt darabokra vágva (3 cm)
100 g
krémsajt vagy szendvicskrém, kenéshez
1 - 2 ek
magok, vegyesen szóráshoz (opcionális)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 szelet

Sodio 279.3 mg

Proteína 7.7 g

Calorías 848.6 kJ / 202.8 kcal

Grasa 5.2 g

Fibra 2.2 g

Grasa saturada 2 g

Carbohidratos 31.2 g

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