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椰棗燕麥飲
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Prep. 10min
Total 20min
2 瓶
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Ingredientes

  • 去核椰棗
    50 克
  • 礦泉水
    1500 克
  • 大燕麥片
    30 克
  • 葵花油
    1 茶匙
  • 天然香草精
    1 茶匙
  • 鹽
    1 小撮

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 2 瓶

Sodio 208.8 mg
Proteína 6 g
Calorías 1279.7 kJ / 305.9 kcal
Grasa 6.7 g
Fibra 6.5 g
Grasa saturada 0.9 g
Carbohidratos 57.9 g

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