Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 克 西葫芦 ，细长型，直径约5公分
- 100 克 洋葱 ，一切四块
- 5 小支 新鲜巴西利
- 100 克 红灯笼椒 ，切片
- 50 克 青灯笼椒 ，切片
- 100 克 茄子 ，切成小块
- 15 克 白蘑菇 ，一切四块
- 1 个 蒜瓣
- 1 茶匙 盐
- 1 小撮 黑胡椒粉
- 3 小撮 烟熏辣椒粉
- 50 克 橄榄油
- 200 克 罐头番茄碎
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 194.3 kcal / 812.8 kJ
- Proteína
- 3.9 g
- Grasa
- 12.8 g
- Carbohidratos
- 18.2 g
- Fibra
- 5.3 g
- Grasa saturada
- 1.8 g
- Sodio
- 987.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
