Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 克 西葫芦 ，细长型，直径约5公分
- 100 克 帕玛森芝士
- 1 个 蒜瓣
- 100 克 西芹 ，切成小块
- 120 克 洋葱 ，切半
- 100 克 红萝卜 ，切成小块
- 100 克 培根丁
- 50 克 橄榄油
-
400
克 牛肉碎
o 400 克 猪肉碎 - 2 汤匙 玉米粉 (淀粉)
- 4 汤匙 水
- 400 克 番茄 ，一切四块
- 100 克 番茄膏
- 1 片 干月桂叶
- 1 茶匙 盐
- 1 小撮 黑胡椒粉
- 4 小支 新鲜甜罗勒叶 ，切碎
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 657.2 kcal / 2749.7 kJ
- Proteína
- 35.2 g
- Grasa
- 46.9 g
- Carbohidratos
- 27.4 g
- Fibra
- 6.9 g
- Grasa saturada
- 15.2 g
- Sodio
- 1258.2 mg
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