Dispositivos y accesorios
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
Prep. 15min
Total 30min
6 porții
Ingredientes
-
ulei de arahideulei de susan, virgin20 g
-
ceapă sferturi100 g
-
morcovi bucăți mari (4 cm)150 g
-
cuburi de bacon150 g
-
sos de soia30 g
-
zahăr2 lingurițe
-
1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă (opcional)1 linguriță cu vârf
-
orez cu bobul lung, (timp de gătire 18-20 minute)orez cu bobul rotund (timp de gătire 18-20 minute)350 g
-
apă1200 g
-
legume mixte (ex. buchețele de broccoli sau conopidă, mazăre congelată, fasole verde sau dovlecel tăiat bucăți)400 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
16 g
Calorías
1748 kJ /
418 kcal
Grasa
15 g
Fibra
4.4 g
Carbohidratos
54 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume
Ninguna calificación
Tocăniță de cartofi cu coaste
1h 30min
Supă de ravioli cu vită
Ninguna calificación
Chifteluțe cu sos de roșii
1h 10min
Tocăniță de vită cu bere și găluște
1h 55min
Ciorbă de pui
45min
Tort cu mascarpone și ciocolată
2h
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
30min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35min
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
40min
Tocană de legume tex-mex
1h 15min
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30min