Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

3.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 15min

25 κομμάτια

Ingredientes

καρύδια Βραζιλίας, χωρίς το κέλυφος, ολόκληρα
60 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα
60 γρ.
φουντούκια
60 γρ.
φιστίκια κάσιους, καβουρδισμένα, ανάλατα
60 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια μαλακοί (βλ. συμβουλή)
100 γρ.
σύκα, αποξηραμένα
150 γρ.
κακάο, άγλυκο
50 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
50 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 κομμάτι

Sodio 20.1 mg

Proteína 2.4 g

Calorías 462.2 kJ / 111.4 kcal

Grasa 7.2 g

Fibra 2.5 g

Grasa saturada 2.2 g

Carbohidratos 7.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20min

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1h

Σούσι-σάντουιτς

Ninguna calificación

Γλειφιτζούρια με φράουλες

Ninguna calificación

Μούσλι για ενέργεια

25min

Mπισκότα με φιστικοβούτυρο

45min

Χυμός καρπούζι

10min

Χορτοφαγική πίτσα

1h 40min

Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ

1h

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

55min

Ψωμί με λιαστές ντομάτες και θυμάρι

1h 50min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min