Класически хумус

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 5min

12 порции

Ingredientes

скилидки чесън
2 броя
бял нахут, консервиран отцеден
480 г
вода
60 г
лимонов сок
30 г
печен сусам
40 г
морска сол
½ ч. л.
студено пресован зехтин
70 г
червен пипер (opcional) за сервиране

кимион,смлян, за сервиране
студено пресован зехтин за сервиране

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 порция

Sodio 190.4 mg

Proteína 2.6 g

Calorías 448.4 kJ / 107.2 kcal

Grasa 8.2 g

Fibra 2.2 g

Grasa saturada 1.2 g

Carbohidratos 6.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Магия от простите неща 26 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Мексиканска доматена салса "Pico de Gallo"

Ninguna calificación

Веган тостове с паста от печени чушки и кашу

Ninguna calificación

Пико де Гайо

Ninguna calificación

Дзадзики

Ninguna calificación

Майонеза

5min

Кремообразен дип с фета

Ninguna calificación

Гуакамоле

Ninguna calificación

Веган тостове с паста от печени чушки и кашу

Ninguna calificación

Веган тостове с паста от печени чушки и кашу

Ninguna calificación

Пико де Гайо

Ninguna calificación

Дзадзики

Ninguna calificación

Дзадзики

Ninguna calificación

Mostrar todo

Mostrar todo